Autor: Lui Holleben

Livro muito prático, direto, e bacana sobre corrida de um cara que parece respirar isso e ter muita experiência pra contar, Sergio Rocha!

Me interesso muito sobre o assunto desde que adotei esse esporte como meu principal há cerca de 10 anos, e esse livro mostra a parte prática da coisa e complementa muito bem o fantástico livro “Do que falo quando falo de corrida”, de Haruki Murakami, também presente aqui no blog.

Seguem as melhores e mais úteis frases que destaquei:

Eu invejo de verdade as pessoas que treinam com frequência em esteira . Eu simplesmente não consigo . Acho que talvez o maior ponto positivo desse equipamento seja o controle mais rígido das variáveis , como a velocidade e o terreno em que você corre , mas saiba que o esforço que você faz na esteira não é exatamente o mesmo que você faz na rua , pois grande parte do impacto é atenuada por ela .

correr na rua ( seja na calçada , em parques ) é muito mais libertador , porque tem a mudança constante do visual e do vento batendo na cara . Fora que a diferença do estímulo na musculatura é muito maior .

Fantástico livro de conselhos para a vida com o sempre profundo Kevin Kelly. Livro rápido de ler, hoje em dia somente em inglês. Seguem os melhores conselhos que grifei:

Aprenda a aprender com aqueles de quem você discorda ou até mesmo dos que o ofendem. Veja se você pode encontrar a verdade no que eles acreditam.

Ouvir bem é um superpoder. Enquanto ouve alguém que você ama, continue perguntando “Tem mais?” até que não haja mais.

Confesso que não conhecia muito de Truman Capote até ver o filme “Capote” super premiado. Achei fantástico e fiquei fascinado a ponto de comprar “Bonequinha de Luxo”, que é um conto dentro de um livro com outros contos do autor – e também um filme que assisti há muitos anos e mal lembrava.

Como todo romance, as frases destacadas não são necessariamente insights mas sim frases fantásticas em termos de escrita, estilo, deste conto que foi um dos mais bem escritos que já tive o prazer de ler.

Fiquem com as melhores frases de “Bonequinha de Luxo”:

Do lado de fora , a chuva havia parado , só restava uma neblina no ar , de modo que dobrei a esquina e fui descendo a rua do tal prédio de tijolos . No verão , as árvores dessa rua projetam padrões curiosos sobre o calçamento ; mas naquele dia , as folhas amareladas estavam quase todas no chão , escorregadias por causa da chuva , deslizando sob os pés .

Livro do polêmico personagem do Instagram e Youtube, Raiam.

Admito que tenho certa curiosidade por personagens autênticos, ousados e isso me fez comprar esse livro. Acho que o livro tem toques bem legais para dar uma espécie de chacoalhão em certos aspectos da vida. Compartilho abaixo as melhores frases:

O curso online se perde . Já até aconteceu comigo . O dono da plataforma de streaming derrubou meu curso do nada alegando que ele tinha direito de fazer isso por causa das políticas de privacidade .

É virtualmente impossível você apagar um livro . Livros são eternos .