“O método Wim Hof” – Frases de Livros

Wim Hof, “O Homem de Gelo” é um cara no mínimo interessante. Através do seu método, desenvolvido ao longo de anos, ele consegue mostrar a pessoas como terem mais saúde através de relações com o frio, a respiração e afins.

No meu caso, banho frio diário no inverno não foi tarefa fácil, mas técnicas de respiração sim. Você também encontrará muitos bons materiais de Wim Hof pelo Youtube.

As melhores frases que grifei são:

  • Quando aceitei que eu era diferente e fiz as pazes comigo mesmo , comecei a me afastar ainda mais , especificamente no que diz respeito à minha consciência e a forma como percebia o mundo à minha volta . Eu era um menino sensível . Aprendi a abrir meu próprio caminho .
  • Outra coisa de que me lembro sobre Wolfgang é que ele ouvia atentamente tudo o que eu tinha a dizer . Ali estava eu , um garoto de 17 anos , imaturo , apenas começando a entender quem eu era , ao passo que ele era um homem de experiência considerável para alguém só alguns anos mais velho do que eu . Ele tratava a mim e às minhas ideias com respeito , nunca com desdém . Percebia que eu estava procurando algo no fundo de mim mesmo , sem saber exatamente o que era , e que podia aprender comigo .
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“Como mentir com estatística” (Darrell Heff) – Frases de Livros

Livro clássico de 1954 que mostra como temos que ter pé atrás com estatística na maneira como ela é apresentada. Um ótimo e bem humorado livro para entender o que há por trás das mentiras da matemática.

As melhores frases que grifei:

  • Como observou há algum tempo Henry G . Felsen , um humorista sem qualquer autoridade médica , um tratamento apropriado cura um resfriado em sete dias , mas , se deixado em paz , ele vai durar uma semana.
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“Robin Williams, Biografia” (Dave Itzkoff) – Frases de Livros

Que biografia, meus amigos.

“Robin” de Dave Itzkoff conta a biografia de meu ator favorito, Robin Williams. Acredito que tenha levado mais de 1 ano para ler esse livro, e admito, praticamente pulei boa parte entre os anos de 1995-2005 para conseguir terminar. É um livro grande, e hoje em dia somente disponível em inglês.

Mas foi muito bom conhecer um pouco mais de Robin: como foi sua educação familiar, seus primeiros anos, seus altos e baixos… Esse livro me levou a visitar Juilliard quando em NY recentemente e comentar como fã que sou: “Robin Williams já subiu essas escadas! Robin Williams teve aula aqui!”.

Fiquem com as melhores frases destacadas, em português e em inglês. Obrigado, Robin.

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“O Lado Difícil das Situações Difíceis” (Ben Horowitz) – Frases de Livros

Ben Horowitz conta sua própria história nos negócios, desde a época da LoudCloud em 1999 até os dias de hoje.

Mas, ao contrário de muitos conteúdos de hoje em dia e dos gurus empreendedores de palco, a história é real – não linear e cheia de altos e baixos.

Li 4x e tenho o livro por um simples motivo: normalmente o problema que passo na carreira ou na empresa não chega aos pés de muita coisa que li no livro.

Me ensinou a resolver as coisas mais rápido e a ter uma outra visão sobre problemas.

Recomendo para todos em início de carreira, animados ou desanimados pois é uma aula de vida.

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“Homens sem Mulheres” (Haruki Murakami) – Frases de Livros

Este é o segundo livro de Murakami que leio, sendo o primeiro: “Do que eu falo quando falo em corrida”.

Ótimo livro com contos, sendo um deles “Drive my Car” que virou filme indicado para o Oscar 2022.

O estilo de Murakami e a forma com que conta histórias e se aprofunda na vida de personagens é sem dúvida muito interessante e vale a leitura. Dedico ao amigo Luiz Guilherme Linhares Noldin, que sempre incentivou para a leitura de Murakami.

Seguem as melhores frases que apontei:

  • Mas isso não incomodou Kafuku . Ele também não gostava de conversar amenidades . Não achava desagradável falar de assuntos importantes com amigos de confiança , mas em outras circunstâncias preferia ficar calado .
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